Ich habe jetzt über eine Woche nur gegessen, wonach mir war: Döner, Unmengen an Kartoffeln, ein Menü bei McDonalds,.... man war das alles lecker.....
Aber, ich bin so .... hmpf...
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Morgen ist der erste Tag der Semesterferien, und damit mein neuer Start. Ich werde definitiv wieder ordentlich mit Almased anfangen. 2x kochen die Woche ist mein Ziel. Und wenn mich sonst mal der Hunger überkommt, dann einfach einen Salat.
Ich werde versuchen 3x die Woche ins Fitnessstudio zu gehen. Damit fange ich Dienstag an. Da ich meine Zeit gut einteilen muss, weil ich viele Hausarbeiten schreiben muss, werde ich dann immer morgens ins Fitnessstudio gehen, dann duschen und mich wieder an den Schreibtisch setzen. Da ich sehr viel am Schreibtisch sitzen werden, ist es wohl auch gut, wenn ich zwischendurch ein bisschen Bewegung habe.
So, heute ess ich noch ganz viele leckere Sachen und dann ja, hab ich auch erst einmal genug davon...
Hmpf und hmpf und hmpf....
Kann bitte Motivation bei mir ankommen?

1 Kommentare:
Hey... nach dem essen ist es doch ein riesen Erfolg, dass die Waage kein Stück nach oben gegangen ist.
Freu dich erstmal darüber. Und wenn du jetzt wieder richtig loslegst, dann wird die Waage sich auch wieder nach unten bewegen!
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